Avec Isabelle Allemand, animatrice certifiée en Yoga Kids
Mercredi de 9h15 à 10h15
(3/5 ans accompagné d’un adulte)
Mercredi de 10h30 à 11h30
(6/10 ans)
Atelier hebdomadaire collectif
La pratique du Yoga est source de nombreux bienfaits chez les enfants dès le plus jeune âge.
S’adressant à tous les sens, l’enfant apprend à se centrer, s’unifier, exprimer ses émotions et ses ressentis, et évacuer des tensions.
Les postures et les techniques de yoga sont simples, adaptées à l’âge de l’enfant et enseignées de façon ludique autour de comptines,
d’histoires et de jeux. A travers des postures souvent d’animaux, l’enfant améliore sa posture et son équilibre dans la bonne humeur. De plus cette pratique a des effets positifs sur la détente du corps, la concentration et le sommeil.
Tenue souple et tapis de yoga recommandés.
Tarifs : 220€/an (3/5 ans)
240€/an (6/10 ans)