La Licorne
Zumba Gold

Zumba Gold

Vendredi de 10h30 à 11h30
(Adulte/+16 ans)

Atelier hebdomadaire, collectif

Avec Ingrid Motshagen, Instructrice de Zumba Gold.
https://www.zumba.com/fr-FR/party/classes/class-zumba-gold

Une discipline douce entre danses latines et cours de fitness…
Elle se base sur la danse latine et les autres styles de danses mondiales !

La Zumba Gold s’est développée pour des personnes de +55 ans et pour tous ceux qui n’ont pas fait de sport depuis longtemps.

Un cours de 50 min où on peut se lâcher et se détendre en même temps ! Et discuter les 10 dernières minutes …

Tarif : 120€/an